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111-秋季班 112B10-魅力NewJazz舞(入門)

 招生人數:30人
 招生狀態: 開課中
 上課日期:2022-09-02 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:視聽樓4F-體操教室

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
水、毛巾、乾淨運動鞋,瑜珈墊(建議準備,沒有也沒關係)
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作
 評量方式
學員出席率30%,成果展40%,學習態度30%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
New Jazz 是一門身體節奏分明又動感的舞蹈,讓學員藉由學習控制身體肌肉,做出優美的線條,配合音樂律動與節奏,跳出快慢強弱分明的肢體動作。並釋放情緒於舞蹈中,跳出獨屬自己的魅力!
 課程目標
藉著舞蹈去認識自己的身體,學會用力與放鬆,感受動作轉換間的協調性。跳舞除了修飾身材線條外,更能讓身心健康、充滿自信!
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:111-秋季班 200元
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週1魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第一段拉筋暖身 第一首舞曲舞步教學 肌耐力訓練與伸展
第二週2魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第二段拉筋暖身 第一首舞步 第二段舞序 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第三週3魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第三段拉筋暖身 舞曲一舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第四週4魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第四段拉筋暖身 舞曲一驗收 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第五週5魅力New Jazz 舞 (入門)-舞步B 第一段拉筋暖身 第二首舞曲舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第六週6魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲B 第二段拉筋暖身 第二首舞曲第二段舞序教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第七週7魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲B 第三段拉筋暖身 舞曲二舞步教學 肌耐力訓練與伸展
第八週8魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲B 第四段拉筋暖身 第二首舞曲驗收 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第九週9現代公民課程素養推廣週現代公民課程素養推廣週
第十週10魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第一段拉筋暖身 第三首舞曲舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第十一週11魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第二段拉筋暖身 第三首舞曲第二段舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第十二週12魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第三段拉筋暖身 舞曲三舞步教學 肌耐力訓練與伸展
第十三週13魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第四段拉筋暖身 第三首舞曲驗收 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第十四週14魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲總複習拉筋暖身 基礎律動 舞曲總複習 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第十五週15魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲總複習拉筋暖身 基礎律動 舞曲總複習 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第十六週16魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲總複習 表演排練拉筋暖身 表演排練 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第十七週17魅力New Jazz 舞 (入門)-表演排練拉筋暖身 表演排練 簡單核心、肌耐力訓練與伸展
第十八週18魅力New Jazz 舞 (入門)-表演排練拉筋暖身 表演排練 肌耐力訓練與伸展

講師介紹

吳采芳 講師  吳采芳 講師  吳采芳 講師     吳采芳 講師

 現職:
麥斯舞蹈教室及雙合救國團擔任專職教師,並持續出國進修及比賽,更有豐富的舞台演出經驗。
 簡介:
銘/冬菊之舞 中級國標營 服務員
中原大學 國標社社團 教學指導顧問
MAX/Dance 麥斯舞蹈教室舞蹈講師
Reea舞蹈教師
古亭救國團教師
ACED Fitness Zumba老師
高德美藥商 尾牙編排
電視劇 "愛的生存之道"舞蹈編排
 專長:
New Jazz舞、國標舞、Zumba有氧
 擁有證照:
西元2016年     Zumba basic 1
西元2016年     Zumba basic 2
 得獎/擔任評審:
精英盃新人冠軍_x000D_
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永福盃大專冠軍_x000D_
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青溪盃新人冠軍_x000D_
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真善美盃業餘B組冠軍_x000D_
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真善美盃業餘A組亞軍_x000D_
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大眾盃業餘B亞軍_x000D_
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深圳世界盃拉丁公開組選手_x000D_
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第八屆城市盃 業餘五項拉丁舞第三名_x000D_
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第十一屆合作盃 業餘五項拉丁舞第三名_x000D_
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