課前資訊

可以畫圖、分享故事、樂於助人的人

畫卡使用的多色油性彩色簽字筆

引導，分享，小組討論，社群、社區參與。

分享學習50%社群、社區參與成果50%

課程簡介

運用彩色的卡片轉換心情，透過圖圖、畫畫，聽故事、說故事，幫助自己快樂、也幫助別人快樂！

練習「用彩色的心、助你快樂」的方法，透過自繪圖卡，畫圖、分享故事，認識自己、認識他人，認識灰暗的心情、尋找轉化成更清明的機會，認清自己的弱點、發掘向上提升的勇氣！

學習助人引導的方法，協助他人、協助團隊，轉化負面能量、解決問題，促進他人與社群的和諧、快樂。

無

否

課程相關費用

3 學分，3000元【折扣後只需 1500 元】

無

報名費：不論新舊生每學期收取200元
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：112-春季班 200元

課程使用講師自行開發之六卡思考法卡片，6種色卡一組，18週課程每人使用10組卡片，100組卡片$1500。社群、社區參與使用卡片，依照學員帶領的人數另計。

課程大綱

第一週	1	相見歡	介紹課程架構與執行流程，學員自我介紹、分組，練習塗塗、畫畫，聽故事、說故事。
第二週	2	透過紅色及灰色的心情，認識你跟我	用紅色的心情表達熱情、自信，灰色的心情訴說需要的協助、討厭的人事物。練習透過圖圖畫畫，協助你聽故事、說故事。
第三週	3	用白色及綠色的心情，讓你學習如何跳脫框架	白色的心情代表客觀、中立，綠色的心情代表多元、創意。練習用白色的心情收集資訊，用綠色的心情跳脫成見、產生新點子。
第四週	4	使用藍色及黃色的心情，規劃行動，找出成功關鍵	藍色的心情代表有組織、有規劃，黃色的心情代表正向。練習用藍色的心情規劃行動，用黃色的心情找出行動的成功關鍵。
第五週	5	互支援，幫助你開心、幫助你強心	紅灰雙心的應用1：拿出自己的弱點，讓大家來協助你，讓負面的轉換成正向。端出自己的強項，讓大家來挑戰，看你挺得住嗎！
第六週	6	說自己的故事	紅灰雙心的應用2：說自己的故事、聽他人的故事，讓你的、我的、他的故事重新洗牌、共同創造新的故事。分組報告，分享學習心得。
第七週	7	再次認識新朋友的助人引導練習	紅灰雙心的應用3：用紅色與灰色的心情，引導新朋友自我介紹、認識新朋友。
第八週	8	練習收集資訊，學習多元思考的助人引導	白綠雙心的應用：用白色的心情練習客觀收集資訊，綠色的心情練習多元思考、產出新點子。
第九週	9	公民週	學員自由選修公民週論壇
第十週	10	練習規劃行動，找出成功關鍵的助人引導	藍紅雙心的應用：使用藍色的心情規劃行動，用黃色的心情找出行動計畫的成功關鍵。
第十一週	11	練習負轉正的助人引導	灰色心情的進階應用：引導組員用灰色的心情畫出自己的弱點，引導他人一起協助、尋找負轉正的契機。
第十二週	12	練習提升自信心的助人引導	紅色心情的進階應用：引導組員用紅色的心情畫出自己的強項，引導他人一起來挑戰，提升自己的自信心！
第十三週	13	規劃改進行動，提升強項與改進弱項	過小組的檢討、互評與回饋，找出自己在助人引導上的強弱項，並規劃改進行動。
第十四週	14	學習規劃社區社群的參與	以小組為單位，選擇一個社區、社群議題，規劃一個「用彩色的心、助人快樂」的活動。分組報告、互評、回饋。
第十五週	15	社區社群參與行動的執行1	依規劃執行社區社群參與之「用彩色的心、助人快樂」的活動。
第十六週	16	社區社群參與行動的檢討與改善	檢討社區社群參與之「用彩色的心、助人快樂」的活動，分組報告、互評、回饋，規劃改善方案。
第十七週	17	社區社群參與行動2	改善方案，第二次執行社區社群參與之「用彩色的心、助人快樂」的活動。
第十八週	18	成果展準備週	檢討社區社群參與之「用彩色的心、助人快樂」第二次活動，分組報告、互評、回饋。回顧與分享本學期學習成果。

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112-春季班 121417-用彩色的心，助你快樂

台北市北投社區大學.